Постные диетические кабачковые оладьи с овсяными хлопьями. Прекрасный рецепт для похудения.
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.
Мы не ошибемся, если присоединимся к хвалебному хору в адрес такого популярного продукта, как овсяные хлопья и конечно же удивительного по своим свойствам овоща, коим является кабачок. Именно из этих продуктов - мы будем готовить оладьи или блинчики. Если овощ не молоденький и шкурка у него твердая тогда стоит его предварительно очистить. Полученную массу необходимо отжать перед тем, как готовить. Кабачки особенно молодые очень сочные , избыток влаги приведет к тому что наши оладьи будут просто разваливаться, расползаться на сковородке. Есть простой и очень эффективный способ заставить кабачок отдать лишнюю влагу пустить сок.
- Оладьи из кабачков с овсяными хлопьями без муки
- Оладьи из кабачков с овсяными хлопьями отлично подойдут для семейного завтрака: получится очень вкусно. А еще это блюдо довольно калорийное и сытное, так что, риск сорваться до обеда на ненужный перекус практически сводится к нулю.
- В этом рецепте вместо муки используются овсяные хлопья быстрого приготовления. Благодаря этому блюдо обретает оригинальный вкус и становится более полезным.
- Кабачковые оладьи без муки это вкусное блюдо без лишних хлопот из очень полезного овоща. Часто в интернете под названием кабачковые оладьи без муки оказываются рецепты приготовления оладьев где просто муку заменяют на крахмал.
Рецепты » Завтраки. Кабачково овсяные оладьи с творогом. Завтраки Оладьи. Кабачок натереть на крупной тёрке, слегка отжать жидкость без фанатизма, достаточно пару раз собрать мякоть в кулак и слить сок.
