Стресс приводит к болезням сердца, а они часто заканчиваются смертью
Болевые ощущения в грудной клетке часто пугают людей, поскольку это сразу ассоциируется с проблемами с сердцем. Считается, что дискомфорт, болевые ощущения в левой части груди — это именно сердечные патологии. Давайте разберемся, каким симптомам стоит уделять внимание и когда обращаться к врачу за помощью.
Работы непочатый край, цейтнот, бесконечные неприятности с коллегами и начальством, - постоянный стресс на рабочем месте в разы повышает риск сердечнососудистых заболеваний, поскольку из-за перегрузки организма происходит сбой в работе нервной, иммунной, гормональной систем. Хронический стресс так же вреден для сердца, как курение или высокий уровень холестерина. Как показало недавнее исследование, проведенное институтом социологических исследований Forsa по заказу немецкой кассы медицинского страхования Techniker Krankenkasse TK , каждый третий инфаркт миокарда случается в результате стресса. Но как защититься? Особенно опасен продолжительный стресс, пусть даже незначительный по силе. Такая затянувшаяся по времени нагрузка на организм, или дистресс, может привести к серьезным физиологическим и психическим изменениям, вплоть до инфаркта.
Боль в сердце после стресса
Стрессы и страхи негативно сказываются на работе организма, в особенности страдает сердечно-сосудистая система. Наиболее опасны хронические стрессы, когда человек вынужден ежедневно проживать негативную ситуацию на работе или дома. Если вам нахамили в магазине или вы испортили любимый наряд — это острый кратковременный стресс. Такие переживания даже полезны, поскольку помогают адаптироваться к жизни. Длительные стрессы могут привести к тревожности и депрессии, поэтому врачи советуют поберечь сердце , чтобы не допустить критических ситуаций. Постоянное нервное перенапряжение приводит к тому, что организм человека начинает работать на пределе возможностей.
.jpg)
