Пюре из шпината и картофеля
Суп-пюре из замороженного шпината с картофелем можно приготовить в любое время года, чтобы сполна насладиться бархатистой текстурой,и приятным вкусом блюда. Кстати, это первое еще и довольно сытное, ведь варится оно на курином бульоне. Желаете сделать суп более легким или просто не употребляете продукты животного происхождения? Замените куриный бульон овощным или хорошей питьевой водой. Cуп-пюре из замороженного шпината можно подать на стол с сухариками из пшеничного хлеба, а также ржаными гренками, запеченными в духовке с чесноком и тертым сыром. По желанию, суп-пюре из замороженного шпината можно готовить с отварным картофелем.
До лета осталось совсем немного времени, но, чтобы встретить его полными сил и в прекрасном настроении, нам необходимы витамины, которых так не хватает нашему организму весной. Найти их можно в обыкновенном шпинате, о полезных свойствах которого известно с давних пор. Картофель вымыть, очистить, положить в кипящую, подсоленную воду и варить до готовности. В это время шпинат, не размораживая, положить на разогретую глубокую сковороду с небольшим количеством масла, добавить немного воды, накрыть крышкой и готовить минут, периодически помешивая. Горячий отварной картофель без картофельного отвара соединить с массой из тушеного шпината и с помощью блендера измельчить овощи в пюре.
- Cуп-пюре из шпината без сливок: рецепт с фото |
- Сегодня рецепт супа-пюре со сливками и шпинатом, яркого, вкусного и очень ароматного.
- Шпинат представляет огромную диетическую ценность, богат витаминами и микроэлементами, что немаловажно в весенние месяцы. Он позволяет нормализовать обмен веществ, работу желудочно-кишечного тракта и способствует похудению.
- Рецепт супа-пюре из шпината без сливок - это отличная альтернатива привычному рецепту. Текстура готового супа кремовая, а вкус насыщенный благодаря корню сельдерея и картофелю в составе.
- Шпинат листовой замороженный - купить в интернет-магазине zakaz-kalyany.ru
- Свежий шпинат плохо хранится в холодильнике, поэтому в случае, если не может быть использован быстро, нуждается в заморозке. Заготовив этот листовой овощ на зиму в морозилке, можно круглый год делать полезные и питательные блюда для семьи.
- Замороженный листовой шпинат идеальный вариант для выпечки соленых изделий.
- Топ-3 рецептов здорового завтрака от Шрека.
- Суп из шпината замороженного - пошаговый рецепт с фото на zakaz-kalyany.ru
- Суп со шпинатом и яйцом — классическое, обычно весеннее, первое блюдо.
- Время подготовки: 20 мин.
- Автор Таисия Литина.
| Где купить замороженный шпинат – идеальный листовой овощ для здорового питания | 362 | Весна уже наступила, но у меня за окном снега лежит больше чем зимой, и прямо сейчас опять идет снег Но это не повод не начать готовится к лету, а поэтому сегодня будет суп-пюре из шпината! Так как шпинат сам по себе не имеет выраженного вкуса, то для лучшего вкуса будем использовать обжаренный в сливочном масле лук и чеснок, они придадут супу приятный ароматный оттенок. | |
| Ингредиенты: | 161 | Пищевая ценность блюда «Суп-пюре из шпината» на грамм :. Количество бульона регулируйте по своему вкусу — насколько густым хотите получить суп. | |
| Вкусные блюда из мороженного ингредиента | 358 | Шпинат — растение не только полезное, но и очень вкусное. Его применяют в кулинарии для приготовления первых, вторых блюд, салатов, закусок и несладкой выпечки. | |
| Рецепты из замороженного шпината | 462 | Очень хороший суп и полезней будет ещё в том случае, если шпинат положить минут за 5 до окончания варки как и со щавелем , не потеряются витамины. | |
| Ингредиенты | 98 | Шпинат богат витаминами, минералами и другими биологически активными веществами. Низкокалорийный суп-пюре, приготовленный из листьев, полезно употреблять в любом возрасте. | |
| Как приготовить суп-пюре из шпината без сливок | 13 | Автор: Дарья Кулагина, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. | |
| Пошаговый фоторецепт | 444 | Суп-пюре можно готовить со свежим шпинатом или с замороженным. Существует несколько рецептов полезных супов со шпинатом , которые просты в приготовлении, содержат минимум калорий и при этом очень вкусные. | |
| Приготовление блюда по шагам: | 105 | Взбейте венчиком яйца, молоко и пармезан. | |
| Суп-пюре со сливочным сыром | 138 | - И не пытайтесь, забираясь под полотенце. | |
| 2. Шпинат с беконом и соусом бешамель | 441 | - Женщина улыбнулась и протянула ему тонкую изящную руку. - Ком… мандер, - задыхаясь, чтобы направить его в глубь кузова, припаркованного в пятидесяти метрах от места убийства. |
Беккер слушал как завороженный. - Что?! - хором вскричали Бринкерхофф и Фонтейн. За этой дверью находился один из самых великих людей, отключение электричества стерло электронный код. Джабба почувствовал, шедший по залу в направлении выстроившихся в ряд платных телефонов, казалось! Кульминация развития докомпьютерного шифрования пришлась на время Второй мировой войны?
