Творожная запеканка (как в детском саду)
Прежде всего, детский завтрак должен быть таким, чтобы ребёнок его съел. Не секрет, что у многих детей да и взрослых тоже желудок «просыпается» гораздо позже, чем остальной организм. Так зачем же начинать день со стресса? Предложите ребёнку тот завтрак, который он наверняка съест: кашу или бутерброд, яйцо в смятку или омлет, а то и просто полезный и сытный напиток. Показать все категории.
Детям – рецепты на Поварёнок.ру
Запеканка с тыквой, каша с морковью и запечённые макароны — вам больше не придётся ломать голову каждое утро. Завтрак — самый важный приём пищи для ребёнка. Но именно с ним в семьях часто бывают проблемы.
Вкусно, как в садике: вспоминаем рецепты блюд из детства
Истерики по утрам, отказ заходить в группу, страдания по маме — многим первые дни в садике даются тяжело. Кто-то быстро привыкает, а у кого-то стресс настолько глубок, что может спровоцировать энурез, заикание, кошмары во сне, ухудшение аппетита и даже регресс в развитии. Легкая адаптация длится две-три недели. Средняя — месяц-полтора. Если дольше, говорим о тяжелой адаптации, даже болезненной. Спокойно отпускать маму и оставаться без нее надолго на чужой территории — ключевой навык.
